Главная Поиск Обратная связь Статьи посетителей Добавить статью Форум
Навигация
Главная
Статьи
Поиск
Форум
Рецепты
Гостевая
Обратная связь
Облачко меню
Для корректного отображения этого элемента вам необходимо установить FlashPlayer и включить в браузере Java Script.
Сейчас на сайте
Гостей: 1
На сайте нет зарегистрированных пользователей

Зарегистрировано: 315
Статистика

Rambler
  • Ноги надо мыть каждый день


    Приучись каждый вечер перед сном мыгь ноги теплой водой с мылом. Увидишь, как это хорошо: ты будешь ложиться в постель словно уже отдохнувшей. Усталость, которая накопилась за день, как рукой снимет.
    Особенно важно ежедневно мыть ноги летом, когда ты ходишь в сандалиях на босу ногу или босиком.
    После мытья вытирай ноги посуше. А лучше всего перед сном принимать душ или ванну.
    Стричь ногти на ногах нужно не реже двух раз в месяц. Легче всего ногти на ногах стригутся, когда их вымоешь горячей водой с небольшим количеством питьевой соды (одна чайная ложка на литр воды).
    Кожу между пальцами ног почаще смазывай вазелином.
    Если ноги у тебя потеют, сделай ножные ванны в теплой воде с легким раствором марганца или проти-рай ноги 10% раствором формалина. Такой раствор продается в аптеках. Делается это на ночь, после мытья ног, два-три раза в неделю. Ваткой, смоченной в таком растворе, хорошо протри кожу между пальцами, а также всю ступню.
    После летних дней, когда ты ходила босиком или в сандалиях, на пятках и подошве ног кожа затвердела. И я советую тебе, когда по вечерам моешь ноги, добавлять в воду немного нашатырного спирта или питьевой соды. После мытья пятку и подошву хорошенько потри пемзой, а потом смажь каким-нибудь жиром или кремом.




    Это тоже интересно: Красивые зубы - улыбайся на здоровье!
    загрузка...
    Интересное
    загрузка...
    Логин
    Имя

    Пароль



    Голосование
    Нужен ли сайту форум?

    Да

    Нет

    Не знаю

    Этот опрос только для зарегистрированных пользователей.